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[질문] 빠른걸음의산책으로600칼로리를소모하려면몇시간이나걸어야되져?

조회수 79 | 2008.04.14 | 문서번호: 3118627
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.14

1시간 산보시 400kcal정도 소모되니 1시간 30분정도 운동하셔야 도움이 될듯하네요 ^^

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