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[질문] 종아리살빼는법좀알려주세요^^

조회수 56 | 2008.04.13 | 문서번호: 3114553
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

발꿈치를최대한올린상태에서무릎을굽히는방법도있어요.또한종아리살빼는방법에는가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과적입니다그리고맥주병으로다리미는것도좋음

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