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[질문] 유연성기르는방법이요중학교2학년이에요!그리고호흡길어지는법이요!

조회수 177 | 2008.04.13 | 문서번호: 3107586
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

꾸준히스트레칭을하시거나,간단한요가동작을하셔도유연성을기를수있습니다.줄넘기,유산소운동을하면호흡이길어질수있다고합니다.감사합니다.

[무물보AI]
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