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[질문] 성악할때요 배힘을 기를 려면어떻게하는게좋을까요?

조회수 167 | 2008.04.13 | 문서번호: 3107231
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

윗몸일으키기가 배 힘을 길러주는데 최고입니다. 그리고 요가도 폐활량을 늘려주는 효과가 있기때문에 함께하시면 더욱 좋을것같습니다.

[무물보AI]
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