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[질문] 제가 굶어서라도 다이어트를 할려고 하는데요 요요현상이 안일어나는 방법좀..

조회수 132 | 2008.04.13 | 문서번호: 3105946
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

단식 기간 정도의 예비 단식(소식)을 하시고 단식, 그리고 단식기간의 2배 정도 보식(미음 등의 저자극성 음식)을 드시면 됩니다

[무물보AI]
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