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[질문] 태권도 를 하는데 골반이요새 많이 아파요 빨리 나을수 잇는방법은??

조회수 70 | 2008.04.13 | 문서번호: 3104365
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

갑자기 근육에 무리를 주면 인대손상을 유발할수있습니다 우선 좀 쉬시는게 도움이됩니다 운동도 좋지만 몸부터 챙기셔요 한의원에서 침도 맞아보시고요

[무물보AI]
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