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[질문] 삼두근물어본게아니라삼각근물어본건데...

조회수 90 | 2008.04.12 | 문서번호: 3102335
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.12

삼각근의분리를뚜렷하게하기위해서는덤벨을활용한레이즈운동이필요합니다. 더중요한것은어깨만발달시킨다고어깨만발달하는것은아니겠지요

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