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[질문] 공부는해야되겟는데집중안될때

조회수 70 | 2007.07.02 | 문서번호: 309125
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.02

집중력이 흐트러질때는 크게 호흡을 하 5분동안 눈을 감고 잡념을 버리도록 노력해보세요. 그리고다시눈을뜨고님께서세운 목표를세번속으로 외친후 공부하세요.

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