[질문] 누워서벽에다리올리는거알빠지나여

자기 전 벽에다가 다리를 15~20분 올려놓으시면 혈액순환이 되며 전 날보다는 조금 날씬해진다고는 하지만 이런 방법보다는 차라리 종아리 마사지가 더 좋을듯^^