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[질문] 천칼로리를소비하기위해선제자리뛰기를몇번해야되조????

조회수 214 | 2008.04.11 | 문서번호: 3086447
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.11

빠른걷기가분당 5kcal정도,조깅이12kcal,가벼운제자리뛰기7,8kcal입니다. 1000칼로리를 소모하시려면125분을 뛰셔야하네요^^ 편안한밤되세요

[무물보AI]
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