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[질문] 노래할때배에힘은어떻게주나요그리고살빼려면한달로가능할까요

조회수 75 | 2007.07.02 | 문서번호: 307803
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.02

노래할때,복식호흡을가르치며배에힘을주어억지로배우게하는경우가있는데이건전혀좋은방법이아닙니다.보통살빼시려면 운동량이높은유산소운동로3달은해야한다고합

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