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[질문] 복싱에 필요 한 운동 모두 알려주셈 이름만(설명 필요 없음)

조회수 58 | 2007.07.01 | 문서번호: 306991
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

일딴줄넘기를한발,한발번갈아가는식으로예를들어왼발로300개,오른발로300개이런식으로하시면좀도움이됩니다푸쉬업을 한발로 하시다가 익숙해 지시면 점점

[무물보AI]
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