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[질문] 뱃살 쉽게 뺄수있는 방법좀 알려주세요

조회수 203 | 2008.04.09 | 문서번호: 3061083
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.09

식이조절과 걷기나 달리기 , 자전거 타기와 같은 유산소운동을꾸준히 병행하시는것이 가장 탁월한 방법입니다.30분정도이상씩 (또는땀이날정도)로해야되요^^

[무물보AI]
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