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[질문] 잠안자는법

조회수 49 | 2008.04.08 | 문서번호: 3049964
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

1.카페인섭취(박카스,커피),2.산책,3.자학,4.찬물로세수하기5.졸기(아주잠깐)잠을안주무시려면위의다섯가지를실천해보세요^-^

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