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[질문] 근육을찢으면근육이커진대는데방법좀요그리고찢어지면몸이아픈지.하튼어떻게느끼는지?

조회수 67 | 2008.04.07 | 문서번호: 3036395
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

근육을 찢는것이 아니구요, 운동시 근조직이 미세하게 끊어지면서 근육이 커지는 것입니다. 운동을 많이하면 근육이 땡기잖아요? 그런느낌입니다.^^

[무물보AI]
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