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[질문] 허벅지살빠지는운동알려주세요

조회수 84 | 2008.04.07 | 문서번호: 3033049
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

하늘자전거는 누워서 발을 들고 자전거 처럼타는것입니다. 엉덩이와 허리 사이에 베게를 넣어서 타는것이 더욱 효과적 입니다.

[무물보AI]
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