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[질문] 살잘빠지는방법좀자세히알려주세요

조회수 29 | 2008.04.07 | 문서번호: 3029697
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

일단 절대 군것질같은거 하면안돼요. 칼로리가 엄청 높거든요~! 아침점심저녁 3끼를 꼬박꼬박드시구요 저녁은 적게 아침은 많게 야채많이드시고 하루에 30분걷기

[무물보AI]
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