[질문] 다이어트 중인데요 밤에 배가 고파서 얼음을 먹을려고 해요~좋은방법인가요?살안찌죠?

얼음은살이안찝니다~^^ 하지만배가따뜻할때혈액순환도잘되고변비도안생기기때문에찬얼음을드시는것보다 따뜻한물을드시는게다이어트에더도움이된답니다~^^