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[질문] 반신욕이뭔가여??어떻게하는거에여??반신욕을하면몇칼로리가소모되져??

조회수 115 | 2008.04.06 | 문서번호: 3025071
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.06

물을 명치 아래로 잠길정도로만 물이 있으면 되구요, 20분정도 있다가 나와서 5분 휴식하고 다시들어가고 3~4차레 반복하시면 됩니다^^살도 많이빠져요

[무물보AI]
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