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[질문] 물다이어트하는방법이요

조회수 25 | 2008.04.05 | 문서번호: 3013001
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

식전30분,식후1시간을제외하고 매일 약 1.8~2.0리터씩 물을마셔요.가급적생수를 마시는것이좋아요 이뇨작용을위해 오이,수박,해조류를함께섭취하는게좋아요

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