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[질문] 오리걸음을하고나면 허벅지나 배같은데 알이배기잖아요 알이풀리면살이빠지나요?

조회수 170 | 2008.04.05 | 문서번호: 3010609
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

알이배기는이유는 갑자기운동을하면 근육이놀래서그럽니다^^알이풀릴때까지꾸준히날마다하시면당연히살도빠지시고칼로리소모량도높습니다

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