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[질문] 헬스할때요 숨쉬고내뱉는걸어느때하는지알려주세요 힘줄때랑뺄때말이에요

조회수 168 | 2008.04.05 | 문서번호: 3009749
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

숨쉬기는 힘을 줄때 숨을 내쉬고 힘을 풀때 들이 마시세요.

[무물보AI]
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