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[질문] 고2인데요 얼마안남은 키 클 수 있는시간 을 이용해 최대한 키우고싶은데어떤 운동을

조회수 51 | 2008.04.05 | 문서번호: 3008867
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

농구(주로남자들이하지만여자도좋습니다),줄넘기(하루에삼백개개이상),스트레칭으로근육을풀어주시구요~우유나칼슘섭취최대한많이해주세요~좋은하루되세요^*^

[무물보AI]
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