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[질문] 다이어트 일주일 식단 좀 짜주세요

조회수 163 | 2008.04.04 | 문서번호: 3004820
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

아침 무당현미시러얼+우유 아침2 닭가슴살+양상추혹은 양배추 점심 현미밥 + 싱거운 반찬류 저녁 현미밥+ 싱거운 반찬류

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