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[질문] 저녘을안먹고운동을30분했는데요저녘먹고30분일어서있고운동35분 하면빠질까요??

조회수 102 | 2008.04.04 | 문서번호: 2996022
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

저녁을맨날안먹는것보다는일찍먹고운동을하는게좋습니다지방연소는운동시작30-40분후부터되기때문에오랫동안운동하시는게더좋구요^^

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