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[질문] 헬스경험자에게 질문요 저체중인데 웨이트한달 꾸준히하고 보충제먹으면 얼마나찌나

조회수 189 | 2008.04.03 | 문서번호: 2987936
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

웨이트한달동안규칙적으로하시고 보충제먹으시면서하시면근육량이붙는걸고려하면 2~5키로까지찌실수있을꺼같네요 같은량의살에비해근육량이더무겁거든요^^

[무물보AI]
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