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[질문] 일주일안에 살빼는 방법은?

조회수 161 | 2008.04.03 | 문서번호: 2986815
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

줄넘기가유산소운동중에에너지가많이소비됩니다.하루에1시간씩의지를가지고운동하시면살빠집니다.줄넘기는빨리돌리면무산소운동이되므로천천히^^식이요법병행

[무물보AI]
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