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[질문] 줄넘기하면어깨가넓어지나요??

조회수 123 | 2008.04.03 | 문서번호: 2985343
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

줄넘기는 팔을 벌려서 하면 오히려 팔에 근육이 붙어 어깨가 커집니다 팔을 붙여서 하세요 최대한 몸의 중심에서 줄넘기를 할 수 있게.. ^^

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