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[질문] 키크는데도와주는스트레칭이나운동없나요?칼슘은많이먹음농구줄넘기말구요ㅎㅎ

조회수 171 | 2008.04.02 | 문서번호: 2975097
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

앉아서한쪽다리를굽히고다른쪽다리는반듯이편다펴있는다리를향해굽힌다다리를모아곧게펴고앉아상체를곧게편상태로앞으로굽히는동작/서서까치발로서서내리고올리

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