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[질문] 자전거타기도 살빼는데 효과가있나요?

조회수 163 | 2008.04.02 | 문서번호: 2973418
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

근육이많이생기는운동이라빠지기는하지만그것만으로효과를볼수는없습니다.여러운동과혼합해서하시길바랍니다.운동전후스트레칭은필수입니다.

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