지식로그

[질문] 수업시간에앉아서다리드는거해봤는데배도땅기지않고아무느낌이없어요어뜨케된거죠~?

조회수 131 | 2008.04.01 | 문서번호: 2970331
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

운동을할때는부위에집중을해야합니다.의자에앉아다리를단순이올리고내리는것은대퇴사두즉허벅지운동이고복부운동시엔다리가가슴까지와서골반이움직여야합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수업시간에좀잤더니어떤애들이대놓고욕하고가네요.참오지랖도넓지않나요?
[연관] 수업시간인데배가무지아프고똥싸고싶어요 어케해요?
[연관] 수업시간땡땡이쳤는데 걸렸어요 어떻하죠?ㅜㅜ 아마담임이절죽이러될꺼에요...ㅠ
[연관] 수업시간에앉아서다리살빼는방법허벅지
[연관] 수업시간에심심한데재밌는얘기나놀아주셈
[연관] 수업시간에 바지에 똥을 쌌어요ㅜ어떡하나요?? 사실대로말하기두실코ㅜ
[연관] 수업시간에앉아서다리살빼는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?