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키 164cm 몸무게 92Kg 입니다만 38키로 감량 까지 얼마나 걸릴까요
조회수 138 | 2008.04.01 | 문서번호: 2966811
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.01
보통한달에3~5키로까지빼실수있습니다.그러나단기간에효과를보시려한다면요요현상이올수도있으니장기간으로보시고운동을꾸준히하셔야합니다.1년정도걸릴것같네요
[무물보AI]
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