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[질문] 많이 걷고 많이 뛰면 다리 슬림해지나요??

조회수 44 | 2008.04.01 | 문서번호: 2964765
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

네물론입니다.하지만걷는건좋지만무리해서뛰게되면오히려종아리부분에무리를주어일명알통같은것이생길수도있습니다.무리를햇을경우는즉시풀어줘야함니다.

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