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[질문] 팔굽혀퍼기매일하면좋아지는건뭔가요?

조회수 201 | 2007.06.30 | 문서번호: 296130
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.30

얼마나 하시느냐에 따라 다르지만 팔굽혀 펴기는 지구력 향상과 체력향상, 팔과 가슴근육 기르는데 효과가 있습니다. ^^

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