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골킥능력기르려면발목운동을어케해야하나요?
조회수 78 | 2008.03.30 | 문서번호: 2951521
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.30
계단오르기,달리기는기본이구요 발목힘경우엔발을한쪽을들고발목으로만몸을들었다?다하는법입니다한쪽발로서서지탱한발로까딱까딱위아래로무릎은굽히지마시구요
[무물보AI]
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