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[질문] 우울하고사소한것에짜증나고눈물이나면 뭘하는게좋을까요??

조회수 102 | 2008.03.30 | 문서번호: 2947734
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.30

운동을하면서잊으세요땀을흘리면기분이좋아집니다.초콧렛을드세요달콤한성분때문에기분이좋아진다고합니다.마음이진정될때까지가만히누워서심호흡을해보세요

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