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[질문] 낮잠은 왜안되나요

조회수 80 | 2008.03.28 | 문서번호: 2931354
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.28

낮에 많이 주무시면 밤에 잠이 안오기 때문입니다 ^^ 하지만 잠깐 자는 낮잠이 춘곤증등 극복에 도움이 됩니다. 30분 정도가 적당하고 짧은 숙면이 좋습니다.

[무물보AI]
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