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[질문] 빨리걷기하면 다리이뻐지게가늘어지나요??? 몇개월정도요?생리3쨋날인데운동해도되요?

조회수 57 | 2008.03.27 | 문서번호: 2923320
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.27

빨리걷기와요가를병행하면조금씩가늘어지는듯합니다.빨리걷기운동후간단한요가동작을매일해주세요.그럼효과보실거에요^^생리할때가벼운운동은괜찮아요^^

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