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[질문] 팔굽펴기 같은팔운동을하면키가안큰다는데 사실인가요??

조회수 122 | 2007.06.29 | 문서번호: 291392

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.29

그건고강도운동입니다보디빌더들이하는고강도운동과너무기를빼는운동을하게되면키가안크나가벼운운동과스트레칭근력운동은키크는데도움된답니다^^


[무물보AI]
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