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[질문] 밥먹고 몇초 후에 바로 우유먹으면 칼슘이 우리몸에 얼마나 흡수되나요??

조회수 72 | 2008.03.25 | 문서번호: 2907426
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.25

우유는위나장에부담(설사,유당불내증상)이없으시다면그어느때마셔도건강증진에탁월한음식입니다.식사후30분후에드셔야위에부담이없고,영양분흡수에도움이됩니다.

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