지식로그

[질문] [선물]살빼려면?

조회수 138 | 2008.03.25 | 문서번호: 2905682
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.25

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] [선물]살찔려면 어떻게 해야되죠?
[연관] [선물]살 어떻게 하면 빠지나요??
[연관] [선물]살은 어떻게 뺄수 있나요?
[연관] [선물]살찔려면 뭐먹어야좋죠??
[연관] 선물살까
[연관] [선물] 어떻게하면살이잘빠질까요
[연관] [선물]살을 뺴는방법을 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?