안구를 9시 ↔ 3시, 10시 ↔ 4시, 2시 ↔ 8시 방향으로 4초간씩 왕복하세요.몇 초간 눈을 감았다가 뜬 후 시계(반대)방향으로 반복해서 원을 그립니다.
당신은 어느 그룹입니까?