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[질문] 종아리알푸는방법알려주세요ㅜ 간단할걸로..

조회수 125 | 2008.03.23 | 문서번호: 2888138
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

누워서벽을향해발을뻗은후벽에다가30˚정도로발을세워서벽에기대세요티비보면서다리를쭉펴고앉아서,상체를다리쪽으로숙이면종아리알빠지고,풀려요~!!!11

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