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[질문] 팔씨름이쌔질라면무슨운동을해야하나여?집에서도할수잇는거

조회수 42 | 2007.06.28 | 문서번호: 288605
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.28

팔씨름은 이두근과 전완근이 쎄야 한다네요. 약력기 하루 양손 각 2000개 정도씩 하고, 턱걸이, 역팔굽혀펴기도 도움이 된답니다^^

[무물보AI]
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