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[질문] 확실히키크는방법좀 자세히알려주세요

조회수 67 | 2008.03.22 | 문서번호: 2877219
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

1.10시이후로는잘준비하라2.신선한우유2잔이상(치즈2장)매일먹어라3.신선한제철과일과유기농채소를충분히먹고인스턴트먹지말기4.매일줄넘기10분이상

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