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[질문] 뱃살확실히빠지게하는방법좀갈켜줘~ㅣ

조회수 97 | 2008.03.22 | 문서번호: 2875848
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

1.하루세끼를규칙적으로.2.아침,점심,저녁의식사량을2대3대1로맞춰라.3.적어도잠자기4시간전에는음식을먹지않는다.4.오이,토마토등야채를즐기자.5.음식의간은싱

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