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[질문] 화장실 빨리 잘가는방법

조회수 55 | 2008.03.21 | 문서번호: 2871080
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

변비신거같은데 아침마다 공복시에 시원한 물을 크게 한컵씩 먹는다 불가리스나 닥터캡슐 같은 유산균 음료를 하루 2회먹는다 식이섬유가 들어간 야채섭취

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