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시력이 좋아시는방법
조회수 149 | 2008.03.19 | 문서번호: 2852946
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.19
눈에좋은영양소인비타민A가풍부한달걀노른자,버터,치즈,당근,시금치등을이용해만든음식을먹는것이좋다.책과의일정한거리(30Cm)를유지1시간독서후10분쉬면서휴식
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