일반적으로 종지(작은그릇)으로 주는 양이 20g이면 2kcal정도되구요. 반찬으로 단무지 무침으로 해서드시면 1작은그릇(60g) 기준으로 24kcal입니다. ^^
당신은 어느 그룹입니까?