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[질문] 소화불량은 밥을적게 먹어야되나요..?막 소화안되고 속쓰린데

조회수 202 | 2008.03.19 | 문서번호: 2851773
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

과식, 폭식, 빨리 먹는 습관 등을 피하고 하루 3끼니, 한 입에 30회씩 꼭꼭 씹어 30분간 천천히 먹는 333 식습관만 있으면 된다고 합니다

[무물보AI]
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